What my athletes

Wolfgang Wimmer

IRONMAN Austria Finisher · Langdistanz · AK 35–39

"Bei Triflow Coaching habe ich mich von Anfang an bestens aufgehoben gefühlt. Hans geht flexibel und schnell auf Änderungen im Trainingsalltag ein und passt das Training individuell an. Dadurch fühlte ich mich optimal vorbereitet und konnte meinen ersten Langdistanz-Triathlon beim IRONMAN Austria entspannt und voller Vorfreude in Angriff nehmen."

Selina Schön

Triathletin · Jg. 2004

"Ich war etwas über ein halbes Jahr bei Triflow Coaching. Meine Wochen-Trainings wurden strukturiert und immer an meine persönliche Wochenplanung angepasst. Ich war mit der Betreuung sehr zufrieden – die Trainings haben mir weitergeholfen, sodass man Fortschritte gesehen hat. Die Kommunikation war schnell und problemlos."

Markus Reininger

Triathlet · erste Mitteldistanz gefinisht (2026)

"Ein absolut großartiger Trainer! Durch seine professionelle Betreuung und die perfekt abgestimmten Trainingspläne konnte ich in kürzester Zeit enorme Fortschritte erzielen. Immer motivierend, kompetent und mit vollem Einsatz dabei. Von Herzen eine klare Empfehlung für alle, die ihre Ziele im Triathlon erreichen möchten!"

Elena Schönberger

Triathletin · Gesamtpodien bei den Frauen · Jg. 2003

"Du schaffst es immer wieder, an mich zu glauben – auch dann, wenn ich selbst noch zweifle. Viele Paces und Einheiten hätte ich mir allein nie zugetraut, du dagegen schon. Genau dieses Vertrauen lässt mich über mich hinauswachsen. Dazu hast du immer ein offenes Ohr und reagierst unglaublich schnell auf Fragen. Ich fühle mich rundum bestens betreut und freue mich auf jede Einheit mit dir."

Lukas Pimmingstorfer

Triathlet · vorne in der AK · Jg. 2000

"Triflow Coaching hat meine Erwartungen weit übertroffen. Er geht unglaublich individuell auf die eigenen Bedürfnisse ein, bringt eine enorme Fachkompetenz mit und motiviert auch an Tagen, an denen es mal schwerfällt. Dank des maßgeschneiderten Ansatzes konnte ich meine Ziele nicht nur erreichen, sondern nachhaltig in meinen Alltag integrieren. Vielen Dank für die großartige Unterstützung!"

Maximilian Keck

Langdistanz-Finisher · 4:26 h Mitteldistanz · AK 30

"Das Training hat mich innerhalb eines Jahres vom Durchschnittsathleten auf die Altersklassen-Podien katapultiert. Mit einem fairen und individuellen Trainingsplan sowie guter Belastungssteuerung konnte ich ohne Verletzungen von der Wintervorbereitung bis hin zum Raceday strukturiert trainieren und uns an Tag X für die harte Arbeit belohnen. Auf Krankheiten, Tagesform und Verfügbarkeit wird wöchentlich eingegangen. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse werden mit dem Athleten abgesprochen und bei Bedarf ins Training integriert. Danke für die Zusammenarbeit das letzte Jahr über."

Tobias Metschkoll

IRONMAN Finisher · mehrfach AK-Podium · AK 25–29

"Eine wunderbare Zusammenarbeit, die mich zu einigen Bestzeiten gebracht, mich aber auch persönlich und sportlich sehr weitergebracht hat. Das Coaching ist zu 100 % weiterzuempfehlen!"

Matthias Bärtschi

Triathlet · AK-Podium · Jg. 1998

"Danke, Hansi! Du hast mich sportlich auf ein völlig neues Level gebracht. Ohne deine Trainingspläne, dein Feedback und deine Motivation wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Ich bin dir unglaublich dankbar!"

Kaan Ayakdas

Ultra-Radmarathon · 1:18 h Halbmarathon · Jg. 2000

"Super Coach, mega individuelle Pläne. Man hat auch etwas seinen Freiraum, und er geht auf die Bedürfnisse seiner Athleten ein."